肩こり | 前橋市の広瀬接骨院

肩こりと骨格の歪みの関係性

肩こりと骨格の歪みの関係性ですが、そもそも骨格の歪みというのは主に日常生活の癖が原因となっていることが多いです。

日常生活の癖とは？

☑デスクワーク時の姿勢
☑椅子に座る際、いつも同じ脚を組む癖がある
☑荷物を持つ手がいつも同じ
☑片方の脚に体重をかけて立つ癖がある

etc…

このような日常生活の中での何気ない姿勢や動作が実は骨格の歪みの原因となっているのです。

人間の頭は成人で6kg前後あると言われていてとても重たいものです。

少しイメージして欲しいのですが、上右の矯正後の写真は頭が背骨にしっかり乗っているため
背骨で頭を支えることが出来ます。

ところが上左と↓の写真では頭はかなり前方に出てしまっているのがお判りになると思います。
これでは頭の重さを首・肩・背中で支えることになるため、慢性的筋肉疲労となり肩こりが発生します。

この肩こり状態は筋緊張と呼ばれこの状態が長く続くと「筋緊張性頭痛」を引き起こします。

これは姿勢が原因のためいくらマッサージや薬を飲んでも一時しのぎとなってしまうのです。

マッサージなどで、一時的に筋肉の緊張をほぐし身体が楽になったとしても、数日でまた痛みがぶり返すのは、骨格の歪みを正していないからと言えます。

肩こりの原因を元から正すのであれば、根本の原因である骨格の歪みを矯正する必要があると言えるでしょう。

最後に肩こりはやっぱり「マッサージでしょう。」と思われている方、ぜひこちらをお読み下さい。→肩こりは揉んではいけません！

肩こりは、写真のＡ～Ｄまでの姿勢の状態が原因で起こります。

広瀬接骨院ではこのような姿勢になっている肩こりを持たれた皆様に ただ揉むだけといった施術は行いません。
なぜなら「揉んでも」根本的な解決にならないからです。

皆様の崩れてしまった姿勢に合わせてしっかりと矯正施術を行い、 筋肉や関節に負担の掛らない本来の姿勢を作り上げます。

正しい姿勢を手に入れた結果、筋肉や関節に偏ったストレスがなくなり、 筋肉や関節も正常な動きを取り戻し、根本から「肩こり」が解決出来るのです。

肩こりでお悩みの方、マッサージやクスリに頼りたくない方はぜひ一度、前橋市にある広瀬接骨院にお問い合わせください。